12月19日，大健康学院优秀毕业校友动医2102班闫震与动医2101班赵子琪满载感恩重返母校，于毣谷书院“4F小羽毛故事巢”为准备考研的学子们带来了一场干货充盈、暖意融融的考研经验分享会。本次活动以“榜样领航，研途同行”为核心宗旨，旨在借助校友的实战经验与成长感悟，为在校生精准答疑解惑、明晰备考方向，注入攻坚克难的精神力量。

校友闫震的分享逻辑清晰、体系完备，从备考全流程为学弟学妹们搭建起系统的备考框架。他开篇即聚焦“考前准备”这一核心起点，细致拆解了院校与专业选择的科学方法论，着重强调选择需立足自身实力，综合权衡院校层次、专业竞争力、历年报录比、真题获取难度及备考资源适配度等关键因素，避免盲目跟风择校。

进入“初试备考”核心环节，闫震结合自身备考轨迹，分科目给出了精细化的时间规划与实操性极强的复习策略。针对政治备考，他精准推荐了徐涛强化课、肖秀荣系列资料等优质学习资源，清晰梳理了基础积累、强化提升、冲刺刷题、时政背诵的全阶段时间节点与学习重点；英语备考方面，他反复强调“单词是根基、真题是核心”，建议大家制定每日单词背诵计划并坚持到底，同时通过逐篇精析真题掌握命题规律、锤炼解题技巧；谈及兽医专业专业课复习，他更是倾囊相授，分享了从梳理教材知识框架、深度研究历年真题，到搭建思维导图、分层分类背诵，再到模拟演练查漏补缺的完整高效复习路径，助力学子们攻克专业课难点。最后，闫震以“考研碎碎念”的温情形式，叮嘱学弟学妹们要学会屏蔽外界干扰、精准提升学习效率，善用番茄钟等时间管理工具，在漫长备考路上稳住心态、坚守目标。

校友赵子琪则聚焦备考心法锤炼与个人成长蜕变，以温暖真挚的讲述引发全场共鸣。他围绕“坚持就是胜利”这一核心信念，提出了“不盲目比较、多复盘总结、善对抗焦虑”的三大备考准则，鼓励大家建立贴合自身的学习节奏，拒绝“无效内卷”与“假努力”，通过每日小复盘、每周大总结及时调整学习状态。他特别强调劳逸结合的重要性，提醒同学们在专注备考的同时，务必注重饮食均衡、加强体育锻炼、保持规律作息，以健康的身心状态应对这场持久战。分享中，赵子琪坦诚地袒露了自己备考过程中曾遭遇的焦虑情绪与自我怀疑，并用亲身经历告诉大家：“真正行动起来，就是缓解焦虑的最好方式”，亲切真诚的讲述让在场学子倍感温暖、备受鼓舞。

整场分享会氛围热烈浓厚，互动环节中学子们踊跃提问，两位校友耐心细致地为大家解答了备考时间分配、心态调节、资料选择等各类疑问。此次分享不仅为备考学子送上了清晰实用的“备考路线图”与干货满满的“学习工具包”，更传递了坚韧不拔、科学备考的积极信念。两位校友以“过来人”的身份，用真实的经历、实用的经验与真挚的关怀，为正在研途跋涉的学弟学妹点亮了前行的灯塔，充分彰显了大健康学院校友心系母校、薪火相传的深厚情怀。相信这场充满力量的经验分享，将助力学院备考学子们明晰方向、坚定信心、科学备考，在追逐考研梦想的道路上乘风破浪、不负韶华。

撰稿/魏志强

供稿/大健康学院

图片/孙艺丹